Body · Soul · Heart ❤

Blandade hälsotips

Category Archives: Utbrändhet

Tecken på utbrändhet

Smartare liv för dig Utbrändhet är ett syndrom som smyger sig på över tid och beror på kronisk stress. Utbrändhet är ett allvarligt tillstånd med tydliga varningssignaler som alla moderna … Läs mer

14 augusti, 2013 · Lämna en kommentar

Avspänningens effekter

FYSISK och PSYKISK BALANS Det finns många anledningar till varför man vill ägna sig åt avspänning: för att må bättre fysiskt och psykiskt för att komma tillrätta med stress, trötthet, … Läs mer

20 februari, 2012 · Lämna en kommentar

Utbrändhet och utmattningssyndrom

Många forskare är kritiska till termen ”utbrändhet” eftersom den antyder att man inte skulle kunna återhämta sig från tillståndet, vilket man kan. Istället föreslår experter på området att sjukdomen bör … Läs mer

9 augusti, 2011 · Lämna en kommentar

Utbrändhet

Att komma igen – VÄGEN TILLBAKA Trappsteg nr 1. Ta hand om och lyssna till kroppens signaler. Gå ner i varv och sov ut. Se till att kroppens egen rymt … Läs mer

13 september, 2010 · Lämna en kommentar

Arkiv